السؤال الاول:
أنت فى اتوبيس وأردت الخروج
تجد شخصا عريضا يقف أمام الباب المخصص للخروج
ويبدو انه غيرمستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول فى المحطه التاليه
وأنت:..........
أ- تدفعه جانبا لتنزل؟
ب- تربت على ذراعه وتنبهه إلى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذى يريد ان ينزل؟
السؤال الثانى:
أنت فى طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت
ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليله
سيكون تصرفك:.......
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف فى الصف منذ فتره قصيره؟
ج- تعطيه مكانك؟
*************
السؤال الثالث:
إرتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك
وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعه بجوارك
فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك!!
تصرفك سيكون:.......
أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟
ب- تندد للماره من حولك بقاده السيارات الرعناء قراصنه الشوارع؟
ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيرا عن المنزل فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟
************
السؤال الرابع:
لأكثر من ساعه يشكو لك احد اصدقائك من مشاكل خاصه به بطريقه تثير أعصابك
تصرفك سيكون:......
أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو ان يذهب إلى طبيب نفسى؟
ب- تسرح بفكرك عما يقول وقد أدرك الملل؟
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟
************
السؤال الخامس:
يغضبك جداً شيئ أو شخص ما
سيكون تصرفك:......
أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟
ب- لا تتسرع فى الكلام أو التصرف كى لا تتورط فيما قد تندم عليه؟
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل فى الموضوع؟
كده المجموع
11
إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطه:
أنت متحكم تماماً فى اعصابك، تخشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما، لا يمكن أن يضايقك شيئ
أو تشترك فى مشادات فى المنزل أو عراك مع أصدقائك وزملائك فى المدرسه
نصيحه:
لا
يمكن أن تلغى عاطفه غضبك وأن تتحاشى أن تختلف تماماً مع الاخرين وتعترض
على بعض أفعالهم
وأقوالهم الغضب الطبيعى ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك
بداخلك...
هههههههههههههه
كويس مش وحش
مشكوره يا كيوت على التوبيك
بجد كويس اوى
تسلم ايديكى